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DTSTAMP:20260724T220231Z
DESCRIPTION:Cours de yoga vinyasa d'1h15\, composé d'exercices de respirat
 ion\, de postures liées entre elles par des transitions\, d'exercices de 
 mobilité\, de courts moments "atelier" et d'une relaxation finale.\nDes o
 ptions sont proposées pour tous niveaux\, le cas échéant.\n\nLes cours
  que je conçois\, voulus accessibles\, engageants et joyeux\, mêlent yog
 a vinyasa (dans le mouvement incessant mais lent le plus souvent) et exerc
 ices de mobilité / renfo spécifique\, pour une plus grande compréhensio
 n de la respiration\, du corps et de leurs possibles.
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DTSTART:20261216T183000Z
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STATUS:CONFIRMED
SUMMARY:Yoga avec Lara
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